Uso Fácil y Rápido
✅Úsalo 5–10 minutos por zona.
✅Empieza en baja intensidad y sube poco a poco.
✅Rueda lento para soltar tensión o déjalo fijo 20–30 segundos en puntos cargados.
✅Ideal antes o después de entrenar y al final del día.
✅Evita huesos y articulaciones.
✅Límpialo con un paño húmedo tras usarlo.







